SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Nie mówie, że dodaje, tylko, że nie ma z tym problemu. Nie spowoduje to ubytku masy mięśniowej - wręcz przeciwnie (domniemane działanie antykataboliczne) - a jedynie ładnie podrzeźbi to, co zdobyliśmy podczas cyklu. Np. w ten sposób: 40-40-80-80-80-0-0-80-80-0-0-100-100-0-0-120-120-0-0-120-120-0-0-120-120-0-0-160-160-0-0-160-160- final off /4tyg [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 11:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 39+ pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] pojawiły się tego jakies skutki uboczne typu nie staje, retencja nieakceptowalna czy coś. To, że ty poczułeś "coś" w sutkach po 2 strzałach no to nie wiem, bo badania poprzednie wyglądały OK i okres krótki. Albo sobie wkręcasz albo jesteś wyjątkowo podatny, wyjątkowo w sensie jak jeden na milion. JA bym zrobił jak arek1056 napisał, ale to twój [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2017-03-16 09:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 metka 4 tyg 30 mg 4 tyg 40 mg 1-20 deka 400 mg week 0.5 caba co 10 dni 1-8 test 250 mg co 5 dni 8-20 test 375 mg dwa razy w tyg 22-35 test 375 mg dwa razy w tyg 22-34 mstere e 400 mg week 22-34 t3 50 mcg lub 2 tab Novo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2019-08-11 20:47:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 1 rok still rookie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ŚR-NOGI+LYDKI CZW-BARKI+BICEPS OFF OFF aha jeszcze chce robić brzuch czytałem ze mogę go robić co drugi trzeci dzień najlepiej rano możecie mi coś podpowiedzieć ? a i czy 2 dni wolne z rzędu to dobry pomysł bo jestem zapalony do ćwiczeń wiec mógłbym jakaś partie podzielić tak by wyszło 5 dni treningowych....? Zmieniony przez - jay11 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2011-05-12 22:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A drugi cykl ma wygladac tak: 1- susta 500 mg 2-10 susta 250 mg co 5 dni 1-10 deka 250 mg co 7 dni 3-13 nolva 10 mg dziennie 13-15 nolva 10-20 mg dziennie 13-15 clomid 36 tabsow: 1 - 300 mg, 10 - 100 mg, 10 - 50 mg bo myslalem jeszcze nad taka opcja: 1 - 300 mg, 1 - 200 mg, 8 - 100 mg, 8 - 50 mg No i chce was sie poradzic czy wszystko [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8846 Data: 2004-08-18 09:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1- susta 500 mg 2-10 susta 250 mg co 5 dni 1-10 deka 250 mg co 7 dni 3-13 nolva 10 mg dziennie 13-15 nolva 20 mg dziennie 13-15 clomid 36 tabsow: 1 - 300 mg, 10 - 100 mg, 10 - 50 mg

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8846 Data: 2004-08-18 12:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po namyslach itp postanowilem troche cykl przerobic A drugi cykl ma wygladac tak: 1- oma 500 mg 2-10 oma 250 mg co 5 dni 1-10 deka 250 mg co 7 dni 1-15 cynk w dawce 130 mg dziennie 3-13 nolva 10 mg dziennie 13-15 nolva 10-20 mg dziennie 13-15 clomid 36 tabsow: 1 - 300 mg, 10 - 100 mg, 10 - 50 mg Dodalem cynk i suste zmienilem na ome

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8846 Data: 2004-08-22 14:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EM1L / DZIENNIK - Dalsza ,,jazda od poczatku'' ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Yarek - wiem wiem bo sam sie na to maksymalnie wpieniam, po cyklu super forma (jak na mnie ) przez jeszcze 2 dni, po tygodniu widzi mnie kumpel i pytanie co ja zrobilem ze juz spadlem jedyne wyjscie dla ekto widze na pomodzeniu z pewnymi zabawkami i moze sie kiedys na to zdecyduje. a narazie sprobuje jeszcze zrobic ile dam rade na suplach tyle ze [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13313 Data: 2007-11-21 14:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test. propionat przez 8 tygodni po 100mg co drugi dzien na odblok 2 liscie clomidu. pierwsze 2 dni po 100mg potem do konca po 50mg do pct dołaczylbym tez jakis buzer testa np. t-bol

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2010-02-05 21:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2h dziennie intensywnie mma+silownia (nie chodzi mi o to czy zdrowsze czy nie) . Wiec do rzeczy. Czy Jedzac np na sniadanie owsianke zmieszana z cheeriosami,na obiad co 2-3 dni normalny obiad np schabowy w panierce czy mielone,jedzac normalny chleb czy burgery z bulkami z sezamem, w weekend robiac sobie jakiegos cheat meala sporeego, jednak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 22:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie pociągają mnie już słodycze (przynajmniej na razie) mimo, że nie biorę chromu. W weekend np. z grzeczności przyjęłam podarowaną krówkę i jej nie zjadłam - przez 2 dni była w kieszeni i zupełnie o niej zapomniałam. Myślę, że to kwestia nastawienia w stylu albo 100% albo nic lub też proporcje substancji odżywczych coś zmieniły w moim [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13403 Data: 2011-09-19 12:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    Cześć! Tribiani z tymi butami to jak z "twardzielami" na jednego trzeba 2 godziny a na innego 2 dni! Mam teraz cywilne trekingi z goretexem Aku Sila z cholewką do kostki i są to najlepsze buty jakie miałem! Można chodzić po wodzie (do wysokości cholewki ofkors) i są suchutkie!!! Jednorazowo było to 15 minut, jak dalej nie wiem, ale mnie [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-10 15:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push pull dla odmiany, prośba o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy single oraz na wyzsze strefy 10-tki, 12-tki czy nawet 20-tki!" Za chwile Ty piszesz: "Ja nigdzie nie napisałem że taki trening powinien być chlebem powszednim kulturysty ale w makrocyklu rocznym powinien być uwzględniony dwa , trzy razy po około 4 tygodnie i wystarczy nie powinien być nadużywany" Chciales uzyc argumentu, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5732 Data: 2011-09-01 22:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje ckd + pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dużo tłuszczu to osobiście polecam ładowania co 1,5-2 tyg, przynajmniej na początku, a gdy nie masz dużo tłuszczu to możesz sobie robić nawet mini-ładowania w środku tygodnia. Wagą się nie przejmuj, że po ładowaniach masz większą, z doświadczenia wiem ze jest ona po pierwszym dniu włączenia się do cyklu niższa, niż przed ładowaniem:), ale [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5171 Data: 2008-07-07 21:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    Jacek ja sie meczylem z tym 2 dni...w tym czasie odinstalowalem cala jave,pozniej zainstalowalem nowa, wszystkie przegladarki i dalej nic nie pomoglo...okazalo sie ze to banalne!! wystarczy zmienic adres proxy gdy wchodzisz na bet24...ja sobie zawsze wybieram jakis niemiecki server i wchodze jako niemiec:) loguje sie bez problemow... PS: co do [...]

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-16 18:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    [...] szybko szpital, jako, że nie jadłem nic od rana to narkoza i w ten sam dzień operacja repozycji nosa. Teraz mam jakieś rzeczy w nosie(setony??), wypisali mnie i po 10 dniach mam sie zgłosić. Mam w związku z tym kilka pytań. Pod nosem mam opatrunek z gazy podklejonej plastrem - pielęgniarka mówiła, że gdy się nasączy to mam go zmienić. [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 15:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW podczas redukcji ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozplanować. Podzielil bym tot a ze na jedny treningu robisz klate 5 powtorezn, na drugim 10 a na trzecim 15. Ok oczywiscie... Dobierasz to tak zeby wyslzo np ze w danym dniu robisz klate i plecy na 5p silowo, nogi przod tyl na 10p a łapy na 15. TO przyklad ofc. Dobierasz tak zeby byl przeplataniec. Nie dubluj cwiczen, max 1 na dana partie, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2010-03-25 14:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.youtube.com/watch?v=qlBgqN5IDdQ Dzięki w niecałe 2 dni zrzuciłem 3kg~~ pon/wt/śr piłem ile wlezie wody czw/pt prawie bez waga 82kg Siady na rozgrzewce skończyłem na 200kg które wykonałem bardzo ciezko i nie zbyt ladnie jednak dalej zostałem przy 212.5kg szkoda ze pierwszego podejscia 217.5kg nie zaliczyli bo drugie to widac ze dosc [...]

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 21:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ari daj 1/4 tbl 2 x w tygodniu a cabaseru 1/4 tbl co 10 dni , badania powtorz po 3 tygodniach. Jak juz bedziesz konczyl cykl to wtedy wchodzisz na HCG minimum 4-6 x 2500 iu co 3 dni i potem badasz poziom testa jesli bedzie przynajmniej w polowie widelek to wchodzisz na clomid 1 tbl ed przez 30 dni.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2021-08-27 10:32:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czesc koooorva co tak powoli ten spam idzie, ja*******e nie ma mnie przez 2 dni i ****a takie opoznienie macie ze ja *******e, co sie z wami dzieje?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 21:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)